为倡树良习强壮糊口办法,深化整个贯彻落实全民健身策略,真实降低住民的强壮水准和糊口品格,不日,市中区十六里河街道福康社区展开“社区瑜伽悦身心 强壮糊口共前行”志向供职行为,让住民正在“家门口”就能恣意享福瑜伽运动带来的安宁与和睦。
教室上,伴跟着柔柔的音笑,公共渐渐松开身心。随着专业瑜伽教师的指引,配合呼吸,通过各类专业形式,“静”与“动”完满贯串,带来了亘古未有的安宁与满意正规买球官方瑜伽。住民王密斯正在课程告终后愉快地说:“迩来较量忙正规买球官方正规买球官方,身体感触希罕累正规买球官方,瑜伽很好地帮我开释了负面心情瑜伽,特殊感激社区供给的免费研习机缘,自此有时期我一定还要通常出席!”
此次瑜伽课程的展开,巩固了住民身体的柔韧性和气力正规买球官方瑜伽,缓解了压力,为住民供给了一种加倍紧壮的糊口办法瑜伽。下一步,市中区十六里河街道福康社区将接续以住民需求为起点正规买球官方市中区十六里河街道福康社区展开“社区瑜伽悦身心 强壮生存共前行”梦念任职运动,踊跃展开更多优质的公益教授研习课程正规买球官方,丰盛住民的心灵文明糊口,联袂共修共享速笑时髦老家瑜伽。(通信员 赵爽)